เท้าคืออวัยวะที่แบกรับน้ำหนักของร่างกายตลอดทั้งวัน จึงไม่น่าแปลกใจหากวันไหนที่ต้องยืน
หรือเดินเป็นเวลานานๆ จะเกิดอาการปวดเมื่อยตามมา โดยเฉพาะผู้หญิงทำงานที่ต้องใส่ส้นสูง
ซึ่งไม่เป็นผลดีกับสุขภาพ แต่ต้องทนเพื่อความสวยงาม
ดังนั้นวิธีการกำจัดความเมื่อยเท้าก็คือ การแช่เท้าในน้ำอุ่นที่ผสมน้ำมันหอมสัก 10 นาที
นวดบริเวณส้นเท้าด้วยโลชั่น
จากนั้นยื่นเขย่งเท้าขึ้น - ลง สัก 10-15 ครั้ง จะช่วยคลายความเมื่อยล้า
และจะทำให้เท้าดูสะอาดและนุ่มขึ้นด้วย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น